코인 스테이킹 이자율 비교 — 한 줄 요약
결론부터 말하면, 2026년 기준 스테이킹 이자율(명목 APY)은 대략 이더리움 약 34%, 솔라나 약 67%, 카르다노 약 3.5%, 코스모스 약 1014%, 폴카닷 약 1214% 수준으로 거론됩니다. 그런데 숫자만 보고 "코스모스·폴카닷이 세 배 낫다"라고 단정하면 안 됩니다. 이 코인들은 새 토큰을 많이 찍어내는 고인플레이션 구조라, 인플레이션을 뺀 실질 수익률은 대체로 약 2~8%로 좁혀지기 때문이에요. 검색하신 분이 가장 궁금해할 핵심만 추리면 이렇습니다. 첫째, 명목 이자율이 높다고 실제로 더 버는 게 아닙니다. 둘째, 코인마다 락업·언본딩(묶이는) 기간이 크게 달라 유동성이 다릅니다. 셋째, 유동성 스테이킹을 쓰면 묶이지 않고도 비슷한 이자를 받을 수 있어요. 다만 이 글은 이자율 구조를 비교·정리한 자료이며, 특정 코인 매수나 스테이킹을 권유하지 않습니다.
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이 글은 이더리움 스테이킹 하나를 깊게 본 6월 21일 이더리움 스테이킹 ETF 수익률 정리와 달리, 여러 체인의 이자율을 같은 기준으로 나란히 비교하는 데 초점을 맞춥니다.
스테이킹 이자율이란 무엇인가
스테이킹 이자율은 코인을 네트워크 검증(합의)에 맡겨 두고 받는 보상을, 맡긴 원금 대비 연 환산(APY)으로 나타낸 값입니다. 은행 예금 금리와 비슷해 보이지만 성격이 다릅니다.
- 보상의 재원: 예금 이자는 은행이 주지만, 스테이킹 보상은 대부분 네트워크가 새로 발행하는 토큰(인플레이션)과 거래 수수료에서 나옵니다.
- APR과 APY: APR은 단리, APY는 복리로 재예치(오토컴파운딩)했을 때를 가정한 값이에요. 같은 코인이라도 표기 방식에 따라 숫자가 조금 달라 보일 수 있습니다.
- 표시 이자 ≠ 손에 쥐는 이자: 검증인 수수료(커미션), 슬래싱(벌점) 위험, 그리고 아래서 다룰 인플레이션까지 빼야 실제 수익에 가까워집니다.
쉽게 말하면 스테이킹 이자율은 '광고 숫자'에 가깝고, 실제로 얼마가 남는지는 몇 가지를 더 따져야 보입니다.
코인별 스테이킹 이자율 비교표 (2026)
자료를 종합하면 2026년 시점 주요 코인의 이자율은 대략 다음과 같이 거론됩니다. 수치는 검증인·플랫폼·시점에 따라 달라지므로 '대략의 범위'로 보시는 게 정확합니다.
| 코인 | 명목 APY(약) | 실질 수익(인플레 차감, 약) | 언본딩 기간(약) |
|---|---|---|---|
| 이더리움(ETH) | 3~4% | 3% 안팎 | 출금 대기열(수 시간~수일) |
| 솔라나(SOL) | 6~7% | 0~3% | 에폭 단위(약 2~3일) |
| 카르다노(ADA) | 3.5% | 3% 안팎 | 없음(유동적) |
| 코스모스(ATOM) | 10~14% | 2~8% | 약 21일 |
| 폴카닷(DOT) | 12~14% | 3~8% | 약 24~48시간(2026년 3월 단축) |
자료에 따르면 이더리움은 전체 공급의 약 32%(약 3,900만 ETH)가 이미 스테이킹돼 발행 보상이 참여자에게 얇게 나뉘면서 기본 이율이 3% 아래로 내려온 것으로 거론됩니다. 반대로 코스모스·폴카닷은 두 자릿수 명목 이율이지만 인플레이션이 그만큼 커서 실질 수익이 확 낮아지는 구조로 거론됩니다.

함정 하나 — 명목 이자율 vs 실질 수익률
검색 의도 그대로 바로 답하면, 스테이킹 이자율을 비교할 때 가장 중요한 건 명목 APY가 아니라 인플레이션을 뺀 실질 수익률입니다.
예를 들어 명목 이율이 14%라도 그 네트워크가 연 10%씩 새 토큰을 찍는다면, 스테이킹을 안 한 사람의 지분은 희석되고 스테이킹한 사람은 겨우 희석을 상쇄하는 수준일 수 있어요. 자료에 따르면 코스모스·폴카닷의 두 자릿수 이율에서 인플레이션을 빼면 순효과는 대략 3~8%로 좁혀지는 것으로 거론됩니다. 반대로 이더리움은 명목 이율이 낮아도 발행량이 적고 수수료 소각(번스) 구조가 있어, 명목과 실질의 간극이 상대적으로 작은 편으로 거론됩니다.
정리하면 '숫자가 큰 이자'가 아니라 '희석을 이기고 남는 이자'를 봐야 합니다. 스테이킹 물량이 실제로 얼마나 잠겨 있고 대기열이 어떤지는 5월 19일 이더리움 스테이킹 대기열 온체인 분석에서 물량 관점으로 정리해 두었습니다.
락업·언본딩 기간이 이자보다 중요할 때
이자율이 조금 높아도 돈이 오래 묶이면 급락장에서 팔지 못해 손실이 커질 수 있습니다. 그래서 언본딩(스테이킹 해제 후 인출까지 걸리는 시간)은 이자율만큼 중요한 변수예요.
- 긴 편: 자료에 따르면 코스모스는 약 21일로 긴 편이라, 해제를 신청해도 3주간은 팔 수 없는 것으로 거론됩니다.
- 짧아진 편: 자료에 따르면 폴카닷은 2026년 3월 언본딩을 기존 28일에서 약 24~48시간으로 크게 줄인 것으로 거론됩니다.
- 없는 편: 자료에 따르면 카르다노는 토큰이 잠기지 않고 언제든 전송·사용이 가능한 '유동적 스테이킹'이 기본이라, 초보자에게 부담이 적은 것으로 거론됩니다.
즉 '높은 이자 + 긴 락업'과 '낮은 이자 + 즉시 유동성' 중 무엇이 나은지는 사람마다 다릅니다. 장기 보유가 확실하면 락업이 덜 부담되고, 언제든 대응하고 싶다면 락업이 짧은 쪽이 맞아요.
유동성 스테이킹 — 묶지 않고 이자 받기
자료에 따르면 최근에는 코인을 직접 잠그는 대신 유동성 스테이킹을 쓰는 흐름이 큰 것으로 거론됩니다. 코인을 맡기고 그 대신 stETH·JitoSOL 같은 '영수증 토큰'을 받아, 이자를 받으면서도 그 토큰을 디파이에서 다시 활용하는 방식이에요.
- 이더리움: 자료에 따르면 리도(Lido)에 맡기면 stETH를 받아 기본 보상 위에 디파이 수익을 더 얹을 수 있는 것으로 거론됩니다.
- 솔라나: 자료에 따르면 지토(Jito)로 유동성 스테이킹을 하면 MEV(팁) 수익까지 잡아 실효 수익이 약 7~9%까지 올라가는 사례가 거론됩니다.
- 주의: 영수증 토큰은 원자산과 가격이 벌어지는 디페그 위험, 스마트컨트랙트 위험이 추가됩니다. 이자 위에 '한 겹의 위험'이 더 붙는다는 뜻이에요.
이렇게 스테이킹 위에 수익을 한 번 더 쌓는 구조의 전반적인 지형은 5월 24일 리스테이킹 섹터 알트픽에서 섹터 관점으로 정리했습니다.

스테이킹 이자율 점검 자가진단 체크리스트 6가지
- 비교하려는 코인의 '명목 APY'가 아니라 '인플레이션 차감 실질 수익'을 확인했는가
- 검증인 커미션(수수료)이 표시 이율에서 이미 빠졌는지 확인했는가
- 언본딩(해제 후 인출) 기간이 며칠인지 알고 있는가
- 그 락업 기간 동안 급락장에 대응 못 해도 감당할 수 있는가
- 유동성 스테이킹을 쓸 경우 디페그·컨트랙트 위험을 이해했는가
- 슬래싱(검증인 사고 시 벌점) 가능성이 있는 네트워크인지 확인했는가
여기서 두 개 이상 막힌다면, 이자율 숫자를 비교하기 전에 그 코인의 발행 구조와 락업 조건부터 확인하는 게 순서입니다.
정리 — 이자율은 '숫자'가 아니라 '구조'로 비교하라
자료를 종합하면 2026년 스테이킹 이자율은 ①명목으로는 코스모스·폴카닷이 두 자릿수로 높지만 ②인플레이션을 빼면 실질 수익은 대체로 약 2~8%로 좁혀지고 ③이더리움·카르다노는 명목이 낮아도 실질과의 간극이 작으며 ④락업·언본딩 기간이 코인마다 크게 달라 유동성 위험이 갈리고 ⑤유동성 스테이킹은 이자를 유지하되 위험을 한 겹 더 얹는다는 점으로 요약됩니다. 이자율은 큰 숫자 하나로 줄 세우기보다, '희석을 이기고 남는가'와 '얼마나 오래 묶이는가'를 함께 보는 게 데이터 관점에서 정확합니다.
본 글은 공개 자료(스테이킹리워즈·거래소 공지·언론 보도 등)와 일반 계산 원리를 정리한 자료이며, 이자율·인플레이션·언본딩 조건은 네트워크 업데이트와 시점에 따라 달라질 수 있습니다. 투자 권유나 매수·스테이킹 권유가 아니며, 스테이킹에는 슬래싱·디페그·스마트컨트랙트 등 원금 손실 위험이 있습니다. 투자 판단과 책임은 본인에게 있습니다.
자주 묻는 질문
Q: 스테이킹 이자율이 가장 높은 코인은 무엇인가요?
A: 자료에 따르면 2026년 명목 APY 기준으로는 폴카닷(약 1214%)·코스모스(약 1014%)가 높은 편으로 거론됩니다. 다만 이 둘은 인플레이션이 커서 실질 수익은 대체로 약 2~8%로 좁혀지는 것으로 거론됩니다. '가장 높은 명목 이율'과 '가장 많이 남는 실질 수익'은 다를 수 있습니다. 본 답변은 매수 권유가 아닙니다.
Q: 명목 APY와 실질 수익률은 왜 다른가요? A: 자료에 따르면 스테이킹 보상의 상당 부분은 네트워크가 새로 발행하는 토큰에서 나오는데, 그만큼 전체 공급이 늘어 지분이 희석됩니다. 실질 수익률은 명목 이율에서 이 인플레이션을 뺀 값에 가까우며, 인플레이션이 큰 네트워크일수록 명목과 실질의 간극이 커지는 것으로 거론됩니다.
Q: 이더리움 스테이킹 이자율은 왜 3% 아래로 내려갔나요? A: 자료에 따르면 전체 이더리움 공급의 약 32%(약 3,900만 ETH)가 이미 스테이킹돼, 정해진 발행 보상이 늘어난 참여자에게 얇게 나뉘면서 기본 이율이 약 3% 아래로 내려온 것으로 거론됩니다. 대신 리도 stETH 같은 유동성 스테이킹으로 디파이 수익을 더 얹는 방식이 함께 거론됩니다.
Q: 언본딩 기간은 왜 중요한가요? A: 언본딩은 스테이킹을 해제한 뒤 실제로 인출·매도까지 걸리는 시간입니다. 자료에 따르면 코스모스는 약 21일로 긴 편이라 그동안 급락장에 대응하기 어렵고, 폴카닷은 2026년 3월 약 24~48시간으로 단축됐으며, 카르다노는 아예 잠기지 않는 것으로 거론됩니다. 이자율이 조금 높아도 락업이 길면 유동성 위험이 커집니다.
Q: 유동성 스테이킹은 안전한가요? A: 자료에 따르면 유동성 스테이킹(stETH·JitoSOL 등)은 코인을 잠그지 않고 영수증 토큰으로 이자를 받으면서 디파이에 재활용할 수 있는 장점이 거론됩니다. 다만 영수증 토큰이 원자산과 가격이 벌어지는 디페그 위험, 스마트컨트랙트 해킹 위험이 추가돼 '위험이 한 겹 더 붙는' 구조로 거론됩니다.
Q: 스테이킹 이자에도 세금이 붙나요? A: 스테이킹 보상의 과세는 국가·시점·개인 상황에 따라 달라, 이 글에서 단정하기 어렵습니다. 자료에 따르면 여러 나라에서 스테이킹 보상을 받은 시점의 소득으로 보는 흐름이 거론되지만, 구체적 적용은 국세청·세무 전문가의 최신 안내를 확인하는 것이 안전합니다. 본 답변은 세무 자문이 아닙니다.
본 콘텐츠는 정보 제공 목적이며 투자 권유가 아닙니다. 투자 결정과 손익은 본인 책임입니다. 필자는 등록 사업자가 아니며, 모든 데이터·수치는 작성 시점 기준 공개 출처와 일반 계산 원리를 인용했습니다. 이자율·인플레이션·언본딩 조건은 작성 이후 빠르게 변동할 수 있고, 스테이킹에는 슬래싱·디페그·스마트컨트랙트 등 원금 손실 위험이 있습니다. 본 글은 매매·스테이킹 시점 추천이 아닙니다.